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學會犒賞自己
來源:江西水電 作者:葉聯(lián)華 時間:2025-06-12 字體:[ ] 分享:

整理書房時,我翻出一本《微機入門及使用基礎》,書頁間還夾著一張電腦城開具的發(fā)票,那是20世紀90年代,我用了三個月的薪資組裝第一臺電腦,不僅是我人生中第一份貴重的自我獎勵,這份“犒賞”,更像是一把鑰匙,開啟我與數(shù)字世界的不解之緣。

那年春節(jié)前,我從項目一線一回到家,便在同事的幫助下搬回一臺嶄新的電腦,看著顯示器亮起藍光的瞬間,忽然意識到這份獎勵帶來的不只是物質(zhì)上的滿足,還有探索新知識的渴望。每天夜里我蜷縮在電腦前,從笨拙地敲擊五筆字根,到后面熟練地排版公文、用軟件簡單處理圖片,每一次“技能”的突破,都讓我感到由衷的喜悅。

那時會使用電腦的人不多,學到那些電腦知識,讓我在后續(xù)的工作中展現(xiàn)出不少優(yōu)勢,幫助我盡快完成工程施工方案、申報材料、總結等資料整理。期間,我在項目部還教會幾個同事操作電腦,提升工作效率得到領導的肯定,心里有滿滿的成就感。突然懂得偶爾獎勵下自己,是對努力工作最好的回應。

之后,我常為自己設立既有挑戰(zhàn)性又切實可行的小目標,一旦達成會以不同形式“犒勞”自己。直到現(xiàn)在,每當完成一篇作品創(chuàng)作、學到一項新的技能,我依會用一場電影或一杯咖啡獎勵自己。這種儀式感,早已成為生活中不可或缺的“養(yǎng)分”,讓我在“活到老學到老”的路上,走得愈發(fā)從容通透。

一個人的成長,不只是被動地承受,是要在過程尋找或主動給予相應慰藉。因有了自己的經(jīng)驗,從兒子牙牙學語時第一次準確拼出字母、小學數(shù)學競賽中獲獎、考入重點中學……每一次進步,我們會主動獎勵或及時兌現(xiàn)兒子的要求,獻上一份禮物、一本他心儀的書籍。

記得兒子五年級那年,為了得到一套珍藏版的《哈利?波特》,他給自己定下期末考試要考上全班第一的目標。于是,他精心制定一份學習計劃,每天按時完成學習任務,主動減少下樓玩票的時間。當他如愿以償捧著書時,眼中閃爍的光芒比任何獎勵都珍貴。兒子收獲那些獎勵,讓他養(yǎng)成了良好的學習習慣,還懂得自律與規(guī)劃的重要性。

上初中后,我與妻支持兒子自主設定學習目標,每次完成階段性任務后,他常以一餐肯德基、一本書、一套桌游卡牌犒賞自己。收到大學錄取通知書后,本想去國外旅行的他,為了減輕我們的經(jīng)濟負擔,獎勵自己一場珠海、澳門的旅行。在自我獎勵的良性循環(huán)中,現(xiàn)在讀研的兒子早已學會投資自己,向著自己喜愛的更廣闊的天地前行。

前段時間,朋友圈常能看到同事小朱,在繁忙的工作之余,利用雙休日給自己一場說走就走的旅行,去不同的城市、景區(qū),看看外面的世界,體會不一樣的人生。還購置一套攝影器材,走出家門拍攝出很多優(yōu)秀的作品,忙碌工作中,始終保有一份詩意與浪漫……那些游歷與閱歷,成就他的氣度和談吐。他給自己的那些“犒賞”,不單單是一種生活享受,更多的是一種投資。是以,他的眼界和格局,早已和其他同事、朋友有云泥之別。

去年,鄰居老周剛退休在家,他告訴我為了彌補年輕時的遺憾,開始自學二胡。每學會一首曲子,他會找機會獎勵自己一張音樂會門票。如今常見到他自信地在社區(qū)活動中演奏,悠揚的二胡聲、歡快的旋律,是他對生活的熱情與對自我的肯定。對他而言,這些不過是為退休生活注入更多儀式感,更讓每一天多了一些快樂。

隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在的人越來越焦慮,做事功利心也越來越強。我們不妨讓生活的節(jié)奏慢下來,給自己多留一點獨立的空間,去思考,去培養(yǎng)自己的愛好。抑或學會在適當?shù)臅r候停下腳步,給自己一份獎勵,在這溫柔的犒賞中,收獲更通透、更精彩的人生。

學會適度適時犒賞、獎勵自己,不是放縱與揮霍,而是對生活的熱愛與尊重,是對自我的肯定與激勵。因為生活中的每一份獎勵,都是一次心靈的充電,讓我們在面對生活窘境時,更有勇氣;在追逐夢想時,更有動力。


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